2025苏迪曼杯世界混合团体羽毛球锦标赛4月27日将在厦门打响，战苏这将是杯全备东京奥运会女单冠军陈雨菲第五次征战苏杯。这一次从世界排名看，力赴陈雨菲可能不再是陈雨国羽“一单”。对此，刻准陈雨菲希望队友王祉怡、战苏韩悦能够通过团体赛得到历练，杯全备同时自己也会时刻做好上场准备，力赴义不容辞地去承担起责任。陈雨

从2017年第一次参加苏迪曼杯到将在厦门打响的刻准2025年苏迪曼杯，陈雨菲将成为国羽苏迪曼杯的战苏“五朝元老”。“时间过得太快了，杯全备打了很多届了。力赴”陈雨菲不禁感叹道，陈雨“自己的刻准第一届苏杯在澳大利亚黄金海岸，我当时是小队员只打了一场球。从2019年开始都是打‘一单’，记得南宁那场决赛，和山口茜的交手仍历历在目。”

从2019年到2023年，连续三届苏迪曼杯，陈雨菲都是国羽女单的“一单”不二人选，淘汰赛全勤出战。但今年的苏迪曼杯，情况或许有不一样的变化。巴黎奥运会无缘四强后，陈雨菲选择了一段时间的休整，直到2024年底才复出。由于参赛少，目前她的世界排名在第七位，而入选苏迪曼杯的队友王祉怡和韩悦分别排名第二和第三。“现在女单组的整体实力水平都上来了，韩悦、王祉怡打得都非常好，她们还没有体会过团体赛的感觉，团体赛特别历练人，如果她们能够在比赛中得到锻炼，是非常好的事情。”陈雨菲以姐姐的身份，希望韩悦和王祉怡能够在团体赛有更多表现。

经历了团体赛的历练，能够加速成长，这是陈雨菲的切身体会。“打团体赛的心理压力特别大，团体赛输球给人的打击特别大，从困难中、逆境中怎么去成长起来，这个转变是非常值得体验的。”

本届苏迪曼杯，巴黎奥运会女单冠军安洗莹领衔的韩国队将是国羽最主要的对手之一，也是夺冠大热门，在陈雨菲看来，她和队友要全力去冲击韩国队。“韩国队的整体实力很强，我们就是去冲击他们。虽然安洗莹现在的实力、心理、思想都比我们要再上一个层面，但我们也不是完全没有机会，韩悦、王祉怡对阵安洗莹的整体场面不是特别落下风。我自己会时刻做好准备，如果让我上场，我也会全力以赴去拼。”

今年以来，陈雨菲已经斩获瑞士公开赛和宁波亚锦赛两项赛事冠军，这样的表现让她直呼“超出预期！”“那么久没打球了，恢复需要一个漫长的过程，我当时开始出来打比赛，都做好了一轮游、二轮游的准备。”重新回到球场能够有意外之喜，因为陈雨菲找到了打羽毛球的快乐，不再为压力所苦恼。“以前不是觉得压力很大，我会害怕或者怎么样，而是日积月累的一些压力压在身上后，消耗掉了我对羽毛球的热爱，在经过一段时间的休整之后，我找回了热爱。”

重回赛场的陈雨菲学会了正确看待压力，“我觉得有压力也是好事，有压力说明你优秀，不优秀的人哪有什么压力。”陈雨菲笑言，“我现在赢球就很开心，这种心态是很享受的。”